Fatiga extrema en adolescentes

Los adolescentes tienen mucho en sus platos, desde el trabajo escolar, las tensiones sociales, el crecimiento personal y tal vez los primeros puestos de trabajo. Con todos los cambios que tienen lugar, no es de extrañar que los adolescentes a menudo se agotan. El Children’s Hospital de Boston informa que la fatiga es una queja común entre los adolescentes. Sin embargo, la fatiga en los adolescentes también es indicativa de un problema de salud subyacente. Un médico puede ayudar a determinar la causa de la fatiga extrema en su adolescente si determina que la falta de sueño no es la causa subyacente.

Síntomas

La fatiga extrema se caracteriza por un cansancio que supera las 24 horas. Su hijo adolescente puede dormir todo el fin de semana y todavía se siente cansado e irritable después. Kids Health explica que otros síntomas de fatiga extrema incluyen dificultad para dormir, dolores de cabeza, dolor muscular, dolor de garganta y dificultad para concentrarse.

Causas

Una variedad de condiciones de salud pueden causar fatiga extrema. De acuerdo con Kids Health, algunas de estas causas incluyen depresión, anemia, presión arterial baja, alergias, falta de sueño e hipotiroidismo. El Children’s Hospital de Boston informa que la mononucleosis, más conocida como “mono” es una de las causas más comunes de fatiga extrema en los adolescentes.

Factores de riesgo

Uno de los factores de riesgo más comunes de la fatiga extrema en adolescentes es tensión y trabajo de la escuela. Los adolescentes no sólo tienen una plétora de obligaciones relacionadas con la escuela y las actividades extracurriculares, pero muchos tienen puestos de trabajo a tiempo parcial también. Según el Children’s Hospital Boston, las adolescentes son más susceptibles a la fatiga extrema relacionada con la anemia que los niños. La anemia es causada por la falta de hierro en los glóbulos rojos. Las adolescentes suelen perder hierro durante la menstruación.

Prevención

Si la fatiga se relaciona simplemente con la falta de sueño, la mejor solución es intentar que su hijo tenga un horario regular de sueño. El Children’s Hospital de Boston señala que los adolescentes suelen dormir en los fines de semana para compensar la falta de sueño durante los días de semana. Este tipo de patrón empeora la fatiga extrema. En su lugar, aliente a su hijo adolescente a ir a dormir a una hora regular cada noche y no dormir demasiado tarde durante el fin de semana.

Tratamiento

Los cambios en el patrón de sueño pueden no ser suficientes para resolver la fatiga crónica de su hijo. Esto es indicativo de un problema aparte de la falta de sueño, especialmente si los síntomas superan los seis meses, de acuerdo con la Salud de los Niños. En tales casos, un médico puede diagnosticar la causa precisa de la fatiga extrema. Kids Health señala que el proceso puede ser largo, debido al hecho de que hay numerosas causas de fatiga en los adolescentes. Los suplementos de hierro pueden ayudar a tratar la anemia y los reemplazos hormonales ayudan a aliviar la fatiga del hipotiroidismo. La fatiga relacionada con la depresión es mejor diagnosticada por un psicólogo clínico o un psiquiatra.